Счастливые датчане: Почему быть идеальным смертельно опасно. Блог тренера по саморазвитию

Нюхавн, Копенгаген; ciscokrblog.com

Нюхавн, Копенгаген; ciscokrblog.com

О датской культуре счастья не слышал разве что ленивый. А кто слышал о датской культуре действенности, которая кормит рынок антидепрессантов?.

«Она купила этот торт в магазине? Позор! Неужели не могла сама испечь?!»

«Не ходишь в спортзал? Как такое может быть?»

«Что? Не сдал экзамены на «отлично»?»

Быть датчанином значит быть счастливым, красивым, спортивным и эффективным всегда и везде. Иметь впечатляющую карьеру, множество друзей, насыщенную любовную жизнь, расписанную на несколько месяцев вперед на выходные и несколько призов за победы если не в кулинарных, то в конкурсах талантов.

«Действенность и успех стали демократизированными. Теперь это касается всех, а не только элиты», - говорит датский социолог Андерс Петерсен. Все должны показывать результат. Все должны хорошо выглядеть в глазах окружающих. То ли новый проект на работе, или уход за детьми, или выпекание хлеба. Идеальные родители. Идеальные любовники. Идеальные коллеги.

«Фантастически» - любимое слово датчан. Всегда у них все фантастически. Но почему-то именно в Дании принимают на 40% больше «счастливых таблеток» (антидепрессантов), чем где-либо.

Только начни играть в безупречность, как она затянет и уже не отпустит. В эру социальных сетей и бесконечных сравнений всего всегда «недостаточно», и игра от этого становится бесконечной. Нас постоянно давят со всех сторон, убеждая в том, что мы: недостаточно продуктивны, недостаточно тренированы, недостаточно действенны, недостаточно социальные, недостаточно сексуальные и так далее.

«Фантастически» - любимое слово датчан. Но почему-то именно в Дании принимают на 40% больше антидепрессантов, чем где-либо

Этот список всяких «недостаточно»,от которых мы отчаянно пытаемся избавиться, только растет. Закончили курс на повышение сексуальности/производительности/креативности? Прекрасно, начинаем следующий. И так до бесконечности. Все бегут, и ты беги! Все спешат стать номером один, и ты спеши! Отставать от общей моды на действенность нельзя.

Но совершенство остается фруктом на дереве, который растет неизвестно где и неизвестно вообще ли растет. Или оазисом, к которому мы вот-вот попадем после долгой дороги. Сложим руки и успокоимся - есть, таки добрались. Безупречны. Продуктивны. Счастливые люди. Только на старте этой гениальной погони никто на самом деле не говорил, что тот оазис существует. Нам нагло соврали, что у игры есть конец. Мы продолжаем сравнивать себя с другими и разочаровываться своими «недостаточно». Финиша не будет, потому что эта игра так хитро сделана, что мы никогда не станем полностью довольны собой. Всегда можно лучше.

Стремление быть идеальным - прямая дорога если не к психотерапевту, то на тот свет. Каждый второй самоубийца хочет совершенства, пишут американские ученые. И перфекционисты скорее укоротят себе жизнь, чем обратятся за помощью. Признаться, что-то не так, - то же, что заявить на весь мир о своем несовершенстве. Этого делать никак нельзя! У нас не может быть проблем, мы же безупречны. Поэтому датчане стискивают зубы, надевают солнцезащитные очки и потихоньку глотают «счастливые таблетки».

Долго я увлекалась умением датчан быть во всем безупречными. Пока не поняла, что за маской совершенства скрываются неуверенность в себе, страх не оправдать ожидания и постоянный стресс. Жить в Дании означает играть в показуху успеха и счастья. В идеальной стране с идеальной системой надо быть идеальным. Другого не дано.

Это красивая упаковка, которую легко продать. Но если заглянуть внутрь, становится страшно. Имею два примера. Первый - подруга из Копенгагена много лет назад призналась, что смертельно устала от игры в А-девушку (так в Дании называют успешных) и объявляет бойкот культуре безупречности. Второй - еще одна подруга-датчанка попала на полгода в больницу с диагностированной депрессией. Никто такого не ожидал, потому что она у нас красавица-мастерица-душа компании (безупречная, короче говоря).

Мы безумно боимся быть недостаточными. Проигрывать, недотягивать, выглядеть менее умелыми, менее привлекательными, менее успешными, чем, другиие. Стандарты и требования, навязанные извне, заставляют нас гнаться за идеалами, которые сами по себе являются очень обманчивыми. Получаем ли мы удовольствие от этой беготни? Да, датчане с широкой улыбкой скажут мне, что ощущают себя очень счастливыми. И только единицы позволят себе признаться, что несчастными быть в этой стране не имеют права. Потому что в счастливой стране должны жить действительно безупречные люди.

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Больше блогов здесь

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев