Новое время

 тест здоровье долголетие здоровый образ жизни вредные привычки отказ курение фастфуд фитнес нагрузки сладкое соленое острое трансжиры
UA RU

Тест НВ – что ты знаешь о здоровом образе жизни?

Узнай, что ты в действительности знаешь о здоровом образе жизни

Узнай, что ты в действительности знаешь о здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни – это не только отказ от курения и фастфуда. Есть множество других решений, которые нужно принимать ежедневно. Узнай, насколько хорошо ты знаешь о них с помощью теста НВ.

Большинство людей проходят один и тот же тернистый путь от полной вседозволенности в питании и невнимания к своему здоровью до другой крайности – попыток удариться в аскетизм. Обычно это происходит после первых серьезных “звоночков” от организма и суровых рекомендаций от врачей.

На самом деле ЗОЖ не предполагает мук воздержания и не заставляет жить в тренажерном зале. Он лишь требует совершать разумный выбор в области питания и физической активности.

Вместе с известным диетологом Оксаной Скиталинской и общественной организацией Новые технологии для здоровья НВ разработало простой тест, пройдя который вы узнаете, насколько вы осведомлены о ключевых принципах ЗОЖ.
 


Диетолог Оксана Скиталинская помогла НВ составить исчерпывающий тест на знание ЗОЖ
Диетолог Оксана Скиталинская помогла НВ составить исчерпывающий тест на знание ЗОЖ


Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев